ジムで歩く・再び

ずいぶん前にジムで歩いている話を書きましたが,その後もたまには行くことがあったものの,さいきんはすっかりサボり気味でした.
昨日(28日),久しぶりにジムに行って,歩いてきました.ミルの上をのんびり1時間.

サボっていたつけで,足の裏の皮がちょっとむけました.靴下も悪かったかな.
この調子で健康診断までがんばります(ぉぃ).

次はiPodを持って行こう.英語の勉強でもするかな.

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